Болезнь Бехтерева: как остановить «окостенение» позвоночника и сохранить гибкость?

При болезни Бехтерева иммунная система по ошибке атакует собственные связки и суставы позвоночника. Без правильной нагрузки воспаленные зоны постепенно замещаются костной тканью, из-за чего спина теряет гибкость. Чем раньше начать работать с глубокими мышцами и кровотоком, тем выше шанс сохранить осанку, свободу движений и привычный ритм жизни.

Почему возникают сбои в связках позвоночника?

Главный механизм анкилозирующего спондилоартрита — иммунный сбой, когда организм воспринимает соединительную ткань как чужеродную:
Генетическая предрасположенность
Наличие маркера HLA-B27 в разы повышает риск столкнуться с воспалением суставов спины;
Скрытые инфекции
Перенесенные кишечные или носоглоточные заболевания иногда запускают неадекватный отклик иммунитета;
Хронические перегрузки и стресс
Постоянное мышечное напряжение ухудшает питание связок и провоцирует обострения.

Характерные признаки: симптомы болезни Бехтерева

Начало заболевания легко перепутать с обычным прострелом или усталостью, но у него есть свои особенности:
  • утренняя скованность в пояснице и крестце, которая проходит только после разминки или горячего душа;
  • тупая боль внизу спины и ягодицах, усиливающаяся во второй половине ночи и во время отдыха;
  • тянущие ощущения в грудной клетке, мешающие сделать глубокий вдох;
  • постепенное уплощение поясничного изгиба и сутулость, когда спину становится трудно выпрямить.

Обследование: диагностика болезни Бехтерева

Чтобы не упустить время, нужен комплексный анализ. Лабораторные анализы крови показывают уровень воспаления и наличие гена HLA-B27. МРТ и рентген выявляют изменения в крестцово-подвздошных сочленениях задолго до того, как они станут заметны внешне. В Центре доктора Бубновского на Белорусской врач дополнительно проводит миофасциальный осмотр, чтобы оценить подвижность каждого отдела позвоночника и тонус глубоких спазмированных мышц.

Как предотвратить сращение позвонков и убрать скованность?

Препараты помогают заглушить иммунный приступ, но они не умеют растягивать заскорузлые связки. Если позвоночник не получает движения, организм начинает «запаивать» неподвижные суставы костной тканью.
Лечение болезни Бехтерева в Центре доктора Бубновского на Белорусской строится на декомпрессионных упражнениях. Специальные тренажеры фиксируют тело так, чтобы полностью снять вес с позвоночника. В таком положении человек может безопасно прорабатывать глубокие мышцы спины, растягивать спазмированные зоны и прокачивать кровь вдоль всего столба. Это не дает суставам срастаться, убирает боль и сохраняет естественный изгиб поясницы.

Сохраните свободу движений на долгие годы

Не позволяйте скованности диктовать ваши правила жизни. Запишитесь на первичный прием в Центр доктора Бубновского на Белорусской: мы проведем подробную диагностику и подберем персональную программу восстановления, которая поможет сохранить гибкость позвоночника.
Записаться на консультацию