Болезнь Бехтерева: как сохранить гибкость позвоночника и остановить скованность?

Большинство проблем со спиной утихают, когда человек ложится отдохнуть. С болезнью Бехтерева всё наоборот: за день вы расхаживаетесь, а под утро просыпаетесь от тупой боли в крестце и сильной скованности. Этот воспалительный процесс постепенно крадет у суставов гибкость, поэтому защитить спину от сращения позвонков можно только одним способом — правильным и регулярным движением.

Почему иммунитет атакует собственные суставы?

При этой патологии организм начинает воспринимать ткани собственных суставов и связок как чужеродные. Развивается хронический воспалительный процесс, который постепенно замещает эластичные связки жесткой костной тканью. К такому сбою приводят внутренние особенности организма:

Наследственная предрасположенность

У большинства пациентов обнаруживают особый ген HLA-B27, который делает суставы уязвимыми для иммунной системы.

Сбои в работе иммунитета

Провоцирующим фактором для запуска воспаления часто становятся перенесенные скрытые инфекции или затяжные стрессы.

Нарушение микроциркуляции

Без хорошего кровообращения в глубоких мышцах суставы и связки позвоночника быстрее подвергаются деструктивным изменениям.

Симптомы болезни Бехтерева, которые легко упустить

Коварство недуга в том, что на ранних стадиях его часто путают с обычным переутомлением или радикулитом. Однако существуют специфические симптомы болезни Бехтерева, которые должны насторожить:

Тупая, ноющая боль в крестце и пояснице, которая сильнее всего беспокоит во второй половине ночи и под утро;

Выраженная скованность в спине по утрам, которая заметно уменьшается после теплого душа или легкой физической активности;

Постепенное ограничение движений — становится трудно повернуться в сторону или наклониться, чтобы завязать шнурки;

Боль в области грудины, из-за которой становится тяжело глубоко вздохнуть.

Как ставится точный диагноз?

Поставить правильный диагноз только по жалобам пациента невозможно, ведь воспаление долгое время протекает скрыто.

В Центре доктора Бубновского на Белорусской первичная диагностика болезни Бехтерева включает подробный миофасциальный осмотр. Врач-кинезитерапевт оценивает объем движений в каждом отделе позвоночника и проверяет эластичность связок. Для подтверждения диагноза обязательно требуется МРТ крестцово-подвздошных сочленений — это исследование показывает воспаление на самых ранних стадиях. Также пациента направляют на анализ крови для определения генетического маркера HLA-B27 и оценки уровня воспалительных белков (СОЭ и СРБ).

Движение против окостенения позвоночника

При данном заболевании покой — главный враг. Без регулярных нагрузок позвоночник быстро теряет подвижность. В Центре доктора Бубновского на Белорусской лечение болезни Бехтерева строится на принципах контролируемой и безопасной кинезитерапии.

Направление восстановительная медицина в нашем понимании полностью исключает пассивное выжидание. На специальных декомпрессионных тренажерах Бубновского (МТБ) мы помогаем пациентам бережно разрабатывать суставы. Упражнения выполняются без опасного сдавливания позвонков. Специально подобранные движения восстанавливают кровоток в глубоких мышцах спины, помогают снять воспалительный отек, уменьшают боль и, главное, сохраняют гибкость позвоночника, не давая суставам окончательно заблокироваться.

Сохраните свободу движений на долгие годы

Хроническое воспаление можно и нужно держать под контролем, сохраняя привычный ритм жизни.

Запишитесь на консультацию в Центр доктора Бубновского на Белорусской — наши специалисты проведут функциональный осмотр, изучат результаты ваших анализов и составят индивидуальный план занятий, который поможет остановить скованность и вернет вашей спине гибкость

Записаться на консультацию