Как распознать артрит и не дать ему разрушить хрящ?

В отличие от возрастного износа, артрит — это всегда активная воспалительная реакция, которая быстро атаковывает суставные ткани. Человек сталкивается с тем, что пальцы рук, колено или голеностоп внезапно опухают, краснеют и начинают реагировать острой болью на каждое движение. Проблема встречается не только у взрослых — с ней сталкиваются даже дети. Главное при первом всплеске воспаления — не ограничиваться мазями, а сразу восстановить нормальный обмен веществ внутри суставной сумки.

Что запускает воспалительный процесс?

Артрит редко начинается без внешнего или внутреннего толчка. Внутренняя оболочка сустава воспаляется под воздействием нескольких частых факторов:
Сбои в работе иммунитета
Собственные защитные клетки начинают ошибочно воспринимать хрящевую ткань как чужеродную и атакуют её.
Перенесенные инфекции
Обычная ангина, вирус или скрытый воспалительный очаг могут дать осложнение на суставы.
Травмы и микроповреждения
Подворот ноги, ушиб или резкая перегрузка в зале повреждают капсулу сустава, провоцируя отечность.
Нарушение обмена веществ
Накопление солей или дефицит питательных веществ из-за застоя крови ухудшают качество суставной смазки.

Как проявляется воспаление?

Спутать воспаленный сустав с обычной усталостью сложно — он сразу дает о себе знать яркой симптоматикой:
  • Заметная припухлость, отек и покраснение кожи вокруг проблемной зоны;
  • Повышение температуры: сустав становится горячим на ощупь;
  • Характерная утренняя скованность, когда пальцам или ногам требуется время, чтобы «разойтись»;
  • Пульсирующая или ноющая боль, которая часто усиливается во второй половине ночи и под утро.

Что включает в себя грамотная проверка?

Чтобы правильно подобрать программу восстановления, важно понять, какой именно характер носит воспаление.
Поэтому диагностика артрита, помимо лабораторных анализов крови для оценки иммунных маркеров, включает в себя и функциональный осмотр. В Центре доктора Бубновского на Белорусской врач-кинезитерапевт оценивает состояние окружающих мышц и связок. Снимки МРТ или рентген помогают увидать ширину суставной щели, а миофасциальный тест показывает, какие мышцы сжались из-за спазма и мешают нормальному притоку крови.

Как движение помогает снимать отек и возвращать подвижность?

Глушить воспаление только противовоспалительными таблетками опасного — они снимают симптомы, но не устраняют причину застоя жидкости внутри ткани.
В нашем центре лечение артрита строится на безопасной двигательной терапии. Наша восстановительная медицина использует многофункциональный тренажер Бубновского (МТБ) для мягкой работы с мышцами вокруг больного сустава.
Занятия проходят в декомпрессионном режиме: сочленение не испытывает весовой нагрузки и трения. Упражнения работают как естественная помпа — прокачивают кровь через спазмированные зоны, ускоряют вывод продуктов воспаления и снимают отек. К суставу возвращается нормальное питание, спадает боль, а человек снова начинает двигаться легко и без страха.

Как остановить воспаление и сохранить подвижность?

Если вы заметили отек, припухлость или боль при сгибании, не ждите, пока процесс перейдет в хроническую форму. Запишитесь на первичную консультацию в Центр доктора Бубновского на Белорусской. Мы детально разберем вашу ситуацию, проведем миофасциальную диагностику и составим персональный план восстановления, который поможет справиться с болезнью.
Записаться на консультацию