Что такое анкилоз и как сохранить движение?

Представьте, что дверная петля долго пролежала в сырости, ржавела и в какой-то момент полностью заклинила. Примерно то же самое происходит с суставами при анкилозе — они срастаются и превращаются в неподвижный костный или рубцовый блок. Человек замечает, что привычный сгиб в колене, локте или поворот шеи становится всё короче, а сам сустав постепенно застывает в одном положении. Оставлять этот процесс без внимания опаснее всего: чем дальше зашло сращение, тем сложнее вернуть конечности свободный ход.

Отчего сустав теряет подвижность и начинает срастаться?

Сустав блокируется постепенно. Если внутри долго идет воспаление или есть травма, тело просто пытается обездвижить больное место, чтобы уберечь его от нагрузки.
Что может быть причиной:
Затянувшиеся воспаления
При аутоиммунных заболеваниях или системном артрите иммунитет месяцами атакует хрящ. Когда его защитный слой истончается, кости начинаю тереться друг о друга и постепенно срастаются.
Гипс и долгий покой
Если после тяжелого перелома или операции рука или нога долго находится без движения, связки вокруг сустава «дубеют» и укорачиваются. Без постоянной работы суставная сумка быстро теряет эластичность.
Сложные травмы
Сильный удар или внутрисуставной перелом нарушают ровную форму хряща. Если сочленение заживает абы как, на месте повреждения образуется грубая рубцовая ткань, которая со временем превращается в костную.
Привычка беречь больное место
Когда человек месяцами избегает движений из-за боли, мышцы вокруг сустава отключаются и усыхают. Без их работы сустав перестает получать питание и буквально «костенеет».

Как вовремя распознать сращение?

На ранних стадиях организм подает четкие сигналы, которые часто списывают на обычную возрастную усталость или «неудачное движение»:
  • Утренняя тугая скованность, когда конечность приходится буквально «разрабатывать» по полчаса после сна;
  • Постепенное уменьшение амплитуды: нога не разгибается до конца, а рука перестает подниматься выше плеча;
  • Изменение характера боли: острая воспалительная боль со временем сменяется глухим, тянущим ощущением при попытке насильно согнуть сустав;
  • Вынужденная компенсация: чтобы шагнуть или достать предмет, человеку приходится подключать всё тело или перекашивать таз.

Как мы оцениваем состояние суставной щели?

Главный вопрос при первых признаках ограничений — насколько сильно пострадали ткани и сохранена ли хотя бы минимальная щель между суставными поверхностями.
Поэтому диагностика анкилоза начинается с сопоставления снимков (рентгена или МРТ) с физическим тестированием. В Центре доктора Бубновского на Белорусской врач-кинезитерапевт замеряет углы движения, проверяет эластичность окружающих сухожилий и находит мышцы, которые рефлекторно зажались из-за боли. Нам важно понять: сустав блокирован из-за спазма мягких тканей или кости уже начали срастаться между собой.

Как кинезитерапия останавливает окостенение?

Когда кость уже полностью срослась, помочь может только хирург. Но на этапе фиброзных изменений или начального ограничения подвижности спасти сустав реально без операций.
В нашем центре лечение анкилоза строится на специальной двигательной адаптации. Наша восстановительная медицина опирается на многофункциональный тренажер Бубновского (МТБ).
Мы фиксируем конечность так, чтобы бережно растягивать заскорузлые связки в режиме декомпрессии — без лишней осевой нагрузки и боли. Упражнения заставляют окружающие мышцы работать как насос: к суставной капсуле устремляется кровь, стимулируется выработка собственной суставной смазки, а рубцовые ткани становятся мягче. В результате мы останавливаем процесс сращения, снимаем боль и сохраняем человеку возможность нормально передвигаться.

Сохраните суставы и комфортное движение

Если вы чувствуете, что сустав с каждым месяцем сгибается всё хуже, не ждите, пока он заклинит окончательно. Запишитесь на консультацию в Центр доктора Бубновского на Белорусской. Мы проведем функциональную диагностику, оценим резервы ваших суставов и подберем безопасную программу кинезитерапии, которая поможет сохранить подвижность и затормозить болезни.
Записаться на консультацию